#勇敢當自己拒絕情緒勒索
文長慎入,案主親寫日記,因是中國大陸個案用詞跟台灣會不太一樣

案主問題長期無法表達自己的情緒也在情緒勒索中生存,清理後也開始知道如何拒絕朋友一直邀請的投資案。值得一提的是案主本身還在就學中就是基金公司的操作經理人
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最近一周基本上沒做什麼夢,睡眠質量也還不錯。只有一個夢,夢見我被一群殺手圍攻,然後我自己也是神槍手,挨個把圍攻我的人都乾掉,然後我就逃跑了,醒的時候還很不惋惜為什麼醒了,夢裡多精彩啊哈哈。

關於情緒勒索問題,之前我沒有意識到,現在才我發現真的是對我的生活影響太大了,其實每天都有各式各樣的情緒勒索,我第一次“反勒索”是在上課的時候,我因為來的早就坐到了前排,然後有一個女生過來(這個女生是班裡成績最好的),語氣很沒有誠意地跟我說她想坐在我這個位置,因為她想坐在前面抄筆記,然後對我擺著一副臭臉。然後我就表示不同意啊,因為我一樣也需要坐前面啊。以前遇到這種情況,看到對方情緒勒索,我可能就真的讓出座位給她了,但是這一次我想到了情緒勒索原理,對方身體又不是不健全,想坐好位置就要早點來啊。

還有一件事情是和我在中學時代最好的朋友。他今年不知道被哪篇勵志的文章洗腦了,一直想要創業,然後就跟我說他的創業方案(在街頭自動鮮榨果汁的機器),雖然這個產品本身不錯,但我去查了下資料發現這個產品早就有人生產了,名字叫“五個橙子”,原理一模一樣,在各地都已經幾百家了。但在我對他提出了否定意見之後,他還是堅持自己會比別人做得好,還非要拉著我進來和他一起創業,還要我參與投資,而且還一上來就要100萬人民幣,好像我的錢是買彩票來的一樣。一直說什麼“你看我們之間這關係”,“給不給我面子”這種話。我一直對的他態度模糊,沒有明確拒絕但也沒有給予實際投資。昨天晚上他又給我聊了視頻,一個多小時全在跟我灌輸成功學的理念,好像投資他就能成為世界首富一樣,並且要我在寒假回中國大陸以後和他去江蘇考察,這一次我就直接拒絕了,不再像以前那樣再找一些“自己沒有時間”這種藉口婉拒,而是明確的說了我對你的方案不支持也不想投資,我和你是好朋友但不是什麼事情都要無條件幫你,我祝他自己創業成功。這個人和以前找我幫忙買車的人還不一樣,買車的人很尊重我,也不會進行情緒勒索什麼的,創業的這個朋友真的是經常對我情緒勒索讓我無所適從。現在我終於鐵了心把這個問題完全解決了,感覺壓力小了很多,

和我女朋友的事情就更多了,上週日的早上起床,因為睡晚了,第二天早上起來就有點晚,然後她就開始無緣無故地情緒不好,開始怪我昨晚打擾她(其實根本不是我打擾的),還很生氣地讓我下樓買起司蛋餅給她(我們平時早飯基本都是自己在家拿麵包和火腿做三明治),我這一次沒有被勒索,我就說你要買起司蛋餅就自己下樓買。然後,她就自己在家吃了三明治,然後過了半個小時還跟我道歉了!解釋說是她當時剛起床不清醒。其實她經常在不清醒的罵我來讓她自己釋放壓力,如果我每次都被勒索那自己的生活要被耽誤太多了。

還有一次是特別冷的一天晚上要去新光,新光門口就是BRT站其實非常方便,在我明確表示那一天實在太冷了的情況下,她還是非強烈要求騎車去,並且有“坐公交車還要你什麼用”的意思。這一次我直接反問“那我要你什麼用,用處就是為了省十分鐘時間把我凍感冒?”然後我們就坐brt去了哈哈。

然後就是手機的問題。她要求看我手機的時候,我直接要求也要看她的手機,然後她就問我為什麼也要看她的,我就說要平等啊,然後就明確表示了我也不希望她看我的。然後她大意就是說你是不是有秘密瞞著我,我說並不是有秘密,而是覺得這樣很不舒服,然後我主動給她看了聊天列表(手機在我手上),說這次為了不讓你誤會給你看一下,但是以後不能無緣無故地要求要看。然後她也對此表示了認可。感覺很多事情並沒有那麼難解決,只要我自己心裡不害怕,不同意的事情就是不同意,其實對方也沒有那麼不講理。之前只不過是我太軟弱了。

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